Berita

Laman Utama / Berita / Maklumat perubatan / Pita Pergelangan Tangan Besbol: Aplikasi, Kriteria Pemilihan dan Panduan Praktikal
Pita Pergelangan Tangan Besbol: Aplikasi, Kriteria Pemilihan dan Panduan Praktikal

Pita Pergelangan Tangan Besbol: Aplikasi, Kriteria Pemilihan dan Panduan Praktikal

Maklumat perubatanAuthor: Admin

Perhentian pintas sekolah tinggi mengekalkan pergelangan tangannya sebelum setiap pukulan, bukan kerana ada sesuatu yang menyakitkan, tetapi kerana tombol kelawar telah memakai kalus ke pangkal ibu jarinya. Menjelang inning kelima jalur itu telah digulung menjadi tali nipis di garisan sendi dan kulit di bawahnya mentah. Pita itu jarang menjadi masalah. Lebar, ketegangan dan penambat adalah, dan ketiga-tiganya boleh dibetulkan dalam kira-kira sembilan puluh saat.

Rakaman pergelangan tangan dalam besbol terletak di sudut teknikal yang sempit: terlalu langsing untuk berkelakuan seperti pengikat buku lali, terlalu tegar untuk berfungsi sebagai pembalut, dan terdedah kepada peluh dan geseran selama tiga jam pada satu masa. Perkara yang berikut merangkumi cara bahan itu berkelakuan pada pergelangan tangan pemukul, yang bergolek sesuai dengan pekerjaan yang mana, dan perkara yang harus diperiksa oleh pengurus dan pembeli rumah kelab sebelum memesan mengikut kes itu.

1.5 in Lebar gulungan tegar standard untuk kunci pergelangan tangan dewasa
2 hingga 3 Jalur bertindih biasanya cukup untuk menstabilkan tangan
9 babak Tingkap haus sasaran biasa sebelum pembalut semula

Apa Besbol Pergelangan Tangan Pita Sebenarnya

Pita pergelangan tangan besbol ialah jalur sempit pita pelekat tidak elastik yang dibalut pada pergelangan tangan untuk mengehadkan sambungan dan permainan sisi ke sisi, melindungi kulit daripada tombol kelawar dan jahitan sarung tangan, dan memberikan pemukul rujukan tangan yang sama pada setiap beban.

Definisi: pita pergelangan tangan ialah pita pengikat tegar. Ia menyekat pergerakan sendi. Pita kinesiologi adalah elastik dan membenarkan pergerakan. Kedua-dua produk menyelesaikan masalah yang bertentangan dan tidak boleh ditukar ganti pada pergelangan tangan besbol.

Empat kerja yang dilakukan pita semasa hayunan

  • Sambungan had. Dua atau tiga jalur bertindih mengurangkan sejauh mana tangan patah semula apabila bersentuhan, yang membantu tong tiba tepat pada masanya.
  • Melindungi kulit. Tombol, jahitan sarung tangan dan tali sarung tangan pemukul semuanya menekan pada tampalan kecil kulit yang sama untuk satu musim penuh.
  • Menambah maklum balas. Tepi pita yang kukuh memberikan pemukul isyarat sentuhan untuk kedudukan tangan apabila dia memuatkan.
  • Memegang lapisan cengkaman. Pita di bawah sarung tangan pemukul menghalang sarung tangan daripada berpusing pada tapak tangan.

Apa yang tidak akan dilakukannya ialah menstabilkan pergelangan tangan yang terseliuh atau membetulkan laluan hayunan. Sokongan sendi di bawah beban tergolong dalam sistem rakaman yang berbeza, dipadankan dengan ligamen dan bukannya dengan kelawar. The aplikasi perlindungan sukan bahagian tapak kami menunjukkan bagaimana lapisan tegar, elastik dan pra-balutan bergabung untuk kerja itu.

Pita Tegar, Padat atau Cengkaman: Gulungan Mana Yang Dimiliki di Pergelangan Tangan

Tiga keluarga pita mendarat pada pergelangan tangan besbol, dan mereka tidak boleh ditukar ganti: pengikat zink oksida yang tegar mengehadkan pergerakan, pemampat dan pegangan balut pelekat diri yang padat tanpa pelekat pada kulit, dan pita cengkaman terletak pada pemegang, bukan pada kulit.

Ikatan tegar

Zink oksida atau kapas bersalut panas cair tanpa regangan. Ini adalah pita yang menghasilkan kunci memukul dan yang kebanyakan pasukan membeli secara pukal.

Bungkus padu

Pembalut elastik yang melekat pada dirinya sendiri. Digunakan sebagai lapisan asas, untuk pemampatan ringan, atau untuk memegang pembalut di tempatnya.

Pita cengkaman

Jalur pelekat bertekstur untuk pemegang kelawar. Ia mengubah rasa dan tekukan, dan ia tidak boleh digunakan terus ke pergelangan tangan.

Bahan pita pergelangan tangan dibandingkan dengan regangan, lekatan dan penggunaan permainan biasa.
Jenis pita Regangan Lekatan pada kulit Kerja pergelangan tangan biasa Penyingkiran
Pengikat tegar zink oksida Hampir tiada Tinggi, tahan melalui peluh Memukul kunci, tapak spica ibu jari Gunting atau pemotong, kupas perlahan
Pita tegar cair panas kapas Hampir tiada Sederhana Pekerjaan yang sama di mana zink oksida merengsakan Kulit tangan, sisa ringan
Balutan melekat diri padat tinggi Tiada, ikatan dengan dirinya sendiri Lapisan asas dan mampatan ringan Bersantai, tiada sisa
Pita cengkaman kelawar rendah Mengendalikan sahaja Pemegang kelawar, bukan kulit Kupas dari pemegang
Sistem pelekat menentukan lebih banyak pembelian daripada harga. Zink oksida bertahan melalui permainan penuh tetapi memerlukan pemotong untuk dikeluarkan, yang merupakan isu sebenar untuk program belia. Kulit kapas cair panas menggunakan tangan dan sesuai dengan pemain yang mengulangi antara babak, walaupun ia meninggalkan lebih banyak sisa pada kulit.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Pita Sukan Pelekat Cengkaman Besbol untuk Pemegang Kelawar Jalur pelekat bertekstur untuk rasa dan tekukan pemegang kelawar, menggunakan binaan pita sukan kapas-elastan bernafas untuk sokongan fleksibel. Lihat Produk →

Untuk melihat dengan lebih dekat bagaimana bahan-bahan ini berkelakuan di bawah beban, nota kami tentang pita sukan tegar lawan anjal berjalan melalui pertukaran yang sama pada sendi lain.

Cara Membungkus Pergelangan Tangan untuk Memukul, Langkah demi Langkah

Balutan pergelangan tangan yang bertahan dalam sembilan babak mengikut lima langkah yang sama pada setiap peringkat, dan yang pertama berlaku sebelum sebarang pita terlepas dari gulungan.

  1. Keringkan kulit. Kulit yang bersih dan kering tanpa losyen atau pelindung matahari memegang pelekat jauh lebih baik daripada lapisan segar sama ada.
  2. Bina asas jika kulit nipis atau sensitif. Satu lapisan pra-balutan buih di bawah pita menghalang melepuh pada garisan sendi.
  3. Sauh dengan satu bulatan penuh pada kira-kira separuh ketegangan, duduk tepat di atas tulang pergelangan tangan.
  4. Letakkan dua atau tiga jalur bertindih di bahagian belakang pergelangan tangan dengan tangan dihulurkan sedikit, berhenti di dekat lipatan pergelangan tangan supaya tangan masih boleh melentur.
  5. Uji cengkaman, periksa hujung jari untuk warna dan kehangatan, dan ulangi daripada ketatkan jika terasa salah.
Peraturan ketegangan: tarik hanya ke arah yang anda inginkan sokongan. Jalur yang dibentangkan di bahagian belakang pergelangan tangan hendaklah selesa, manakala bulatan di sekeliling pergelangan tangan itu sendiri hendaklah menjadi lapisan paling longgar pada tangan.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Pita Pergelangan Tangan untuk Sokongan Bola Sepak dan Bola Sepak Pita pergelangan tangan kapas-elastan bernafas yang menawarkan pemampatan yang disasarkan dan lekatan mesra kulit yang selamat untuk permainan bola sepak dan bola sepak berimpak tinggi. Lihat Produk →

Merakam Pergelangan Tangan Membaling: Pitcher dan Penangkap

Pitcher dan penangkap memerlukan benda yang bertentangan dari pita pergelangan tangan: pitcher memerlukan perlindungan yang tidak akan mengganggu patah pergelangan tangan, manakala penangkap memerlukan tapak yang kukuh yang bertahan dari sekatan berulang.

Pitcher

Simpan balut di bawah lipatan pergelangan tangan dan langkau kunci penuh. Jalur penambat ringan di pangkal ibu jari melindungi kulit semasa susulan tanpa mengubah masa pelepasan. Apa-apa sahaja yang menyekat snap akan dirasai pada padang pertama.

Penangkap

Gunakan tapak yang lebih kukuh: dua bulatan sauh ditambah jalur gaya spica ibu jari yang mengalir dari pergelangan tangan di sepanjang pangkal ibu jari. Penangkap mengambil petua busuk di tempat yang sama berulang kali, dan asas terbina menyerap kesan itu lebih baik daripada satu lapisan nipis.

Jika pemain menggambarkan pita sebagai ketat, ia sudah terlalu ketat. Pita harus berasa ada, tidak terhad, dan sebarang kebas atau kesemutan pada jari bermakna ia hilang serta-merta.

Enam Kesilapan Yang Membuat Pita Pergelangan Tangan Gagal Awal

Hampir setiap kegagalan pita yang dilihat di ruang rehat berpunca daripada satu daripada enam tabiat, dan lima daripadanya berlaku sebelum pemain melangkah ke dalam kotak.

  • Lekatkan pada kulit basah atau pelindung matahari, yang menghilangkan lekatan dalam beberapa kali.
  • Terlalu tegang bulatan pertama, yang mengikat pita pada garisan sambungan.
  • Membungkus pada lipatan pergelangan tangan, yang mengehadkan kelenturan dan bukannya sambungan.
  • Melangkau lapisan asas pada kulit nipis atau sensitif, kemudian menyalahkan pelekat sebagai lepuh.
  • Menggunakan semula jalur yang dikupas, yang tidak pernah melekat semula pada kekuatan penuh.
  • Meninggalkan pita selama berjam-jam selepas bermain, apabila peluh melembutkan pelekat dan bahagian tepi terangkat.
Pre-wrap ialah insurans termurah dalam kit. Satu lapisan buih berharga sebahagian kecil daripada jalur pita tegar dan menghalang lelasan mentah dan bulat yang membuatkan pemain berhenti merakam sama sekali.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Pembungkusan Pra Olahraga dan Pembungkusan Buih Pra-balutan buih ringan untuk perlindungan kulit di bawah pita olahraga, ditawarkan dalam format pepejal, campuran dan berbilang warna untuk penyediaan rakaman. Lihat Produk →

Menyusun Pesanan untuk Pasukan, Klinik atau Rak Runcit

Pembelian pita pergelangan tangan terdiri daripada empat nombor: lebar, panjang gulungan, pek sarung dan jenis pelekat, dan pilihan lebar sahaja menerangkan kebanyakan perbezaan antara gulungan yang dijual dan yang terletak di rak.

0.5 in
12.7 mm
1 dalam
25 mm
1.5 in
38 mm
2 dalam
50 mm

Di mana lebar tersebut mendarat dalam amalan:

  • 0.5 dalam sut jalur jari dan ibu jari dan sentuhan pantas antara inning.
  • 1 in ialah pilihan biasa untuk pergelangan tangan belia dan kunci pukulan ringan.
  • 1.5 in ialah jumlah penjual untuk kerja pergelangan tangan dewasa dan pesanan pasukan.
  • 2 dalam meliputi spicas ibu jari, sauh lengan bawah dan stok rumah kelab.
Untuk pesanan borong, sahkan tiga perkara secara bertulis: pengisytiharan lateks, kiraan pek sarung dan sama ada gulungan itu boleh dikoyakkan dengan tangan. Kelab menyusun semula pada yang pertama dan ketiga; pengedar memesan semula pada yang kedua.

Soalan Lazim

Jawapan di bawah menganggap kulit dewasa, keadaan kering dan satu permainan penggunaan. Program belia dan iklim panas harus memendekkan setiap tingkap haus.

Seberapa ketat pita pergelangan tangan besbol?

Cukup teguh untuk kekal di tempatnya untuk permainan penuh, cukup longgar sehingga anda boleh meluncurkan hujung jari di bawah bulatan. Jika tangan membengkak, jari menggigil, atau pita meninggalkan kesan mendalam selepas dikeluarkan, ia dibalut terlalu ketat.

Bolehkah anda menggunakan semula jalur pita pergelangan tangan?

Tidak. Sebaik sahaja zink oksida atau jalur cair panas terangkat, lapisan pelekat tercemar dan tidak akan tahan dengan kekuatan penuh. Memotong jalur baru kos jauh lebih murah daripada kelawar yang hilang.

Adakah pita kinesiologi lebih baik daripada pita tegar untuk pergelangan tangan yang sakit?

Mereka menjawab soalan yang berbeza. Pita kinesiologi sesuai dengan pergelangan tangan yang perlu terus bergerak dengan sokongan lembut, manakala pengikat tegar adalah lebih baik untuk mengehadkan sambungan semasa hayunan. Ramai pemain memakai tampalan pra-potong ringan di antara permainan dan pita tegar hanya di dalam kotak.

Berapa lama pita pergelangan tangan boleh kekal?

Satu perlawanan, kemudian dimatikan. Pelekat melembutkan dengan peluh, bahagian tepi terangkat, dan kelembapan terperangkap melembutkan kulit di bawahnya. Keluarkannya dalam masa sejam selepas selesai dan bersihkan kawasan itu sebelum mengulangi.

Maklum Balas Mesej